Агни йога о псориазе

Далее расслабляющая энергия достигает шеи и плеч. Направьте внимание на мышцы шеи, плеч и гортани, расслабьте их. Не забывайте удерживать позвоночник в вертикальном положении. Настроение спокойное, сознание ясное и бодрое. Поток расслабляющей энергии спускается ниже, к рукам. Мышцы рук абсолютно расслаблены. Живая энергия наполняет туловище. Напряжение с мышц груди, брюшного пресса, спины, области таза, всех внутренних органов уходит. Дыхание облегчается, становится более воздушным и свежим. Теплая энергия релакса, опускается по телу . наполняя клеточки мышц голени, бедер, ступней ног расслаблением.

Тело становится свободным, легким, вы почти его не ощущаете. Вместе с ним растворяются и эмоции, мысли очищаются. Запомните это ощущение полного расслабления, состояние полного покоя (2-3 мин.) Затем возвращайтесь в реальность . пошевелите пальцами рук, откройте глаза, потянитесь (1мин). В основе лежит фраза из Учения: «Пусть будет миру хорошо». Мысленно попытайтесь направить в сердце каждого человека «мир, свет, любовь» . При этом нужно четко визуализировать каждое слово. Мир – почти физически ощутить, как Мир проникает в каждое сердце, как он заполняет всё человечество, всю землю. Свет – ощутить наполнение, очищение, просветление всей земли и всего живущего на ней. Чтобы мысленно послать Любовь, нужно хотя бы на мгновенье почувствовать Любовь в себе. Затем передать Вселюбовь всему сущему, при этом четко представляя, как это послание проникает в каждое сердце на Земле.

Это упражнение ведет к укреплению доброжелательства и дезинфекции пространства . Радость – непобедимая сила. Простые слова, произносимые с радостью, в мире собственного сердца, достигают больших целей. Попробуйте хотя бы один день прожить в радости. Найдите радостное слово каждому, кто пришел к вам. Одинокому – отдайте всю любовь сердца, чтобы, уходя, он понял, что теперь у него есть друг. Слабому – откройте новый смысл знания, который вам открылся. И ваша жизнь станет благословением для людей. Каждая ваша улыбка приблизит наступление вашей победы и увеличит ваши силы.

И наоборот, ваши слезы и уныние, уничтожат то, чего вы достигли и отодвинут вашу победу далеко назад. Как стать более позитивным человеком? У Людей, начинающих самостоятельно практиковать Агни-йогу, возникает много вопросов. Например, «С чего начать?», « В какое время суток лучше заниматься йогой?», «Как часто нужно заниматься?», «Нужно ли менять свой образ жизни?» и ряд других. Кроме того, на первом этапе нужно выработать в себе такие качества, как самодисциплина, чувство меры, желание работать, умение структурировать своё время . а в одиночестве этого тяжело будет добиться. Кроме того, состояния расслабления можно добиться, выполняя определенную технику, которая с первого раза может не получиться. Желательно поначалу проводить занятия в классах общей или терапевтической практики . Рерих Е.И. «Три ключа», «Сокровенное знание. Теория и практика Агни-Йоги».

Ключников С. Ю. «Введение в Агни йогу»; Рихард Рудзитис «Учение Огня. Введение в Живую Этику»; Баныкин Н.П «Семь лекций о живой этике»; Стульгинскис С.В. «Космические Легенды Востока». Учение дано через провозвестников новой эпохи Елену Ивановну и Николая Константиновича Рерих в 20-30 годах века строительства Коммунизма, великих мировых войн, Октябрьской революции и освоения атомной энергетики, широкого развития науки и научно-технического прогресса, глобальных изменений в социуме и изменений в международной мировой политике. Такие масштабные коренные изменения на планете были, без сомнения, чем-то обусловлены: с точки зрения науки духовный импульс всегда предваряет развитие материальной культуры. Где же искать этот могучий рычаг, перевернувший Землю? Великая сила сокрыта в духовном подвиге и Восток по-прежнему розовеет, занимаясь зарею нового Дня.

Новое учение эпохи Огня, как предвещают предсказания великого учителя и предшественника Иисуса Христа. несет очищение нашего сознания от корысти и самости эгоизма со всеми сопутствующими этому греху недостатками. Обновленное сознание вступает в новый век Майтрейи- будды, следующим за Буддой Готама, как верит просвещенный Восток, Майтрейя дает нам знание на пороге прыжка в неведомое. Цивилизация сохраняет плоды Культуры для будущего роста человечества. Цивилизация иногда разрушается и уходит с лица земли, почти не оставляя следов, но культура накапливается и сохраняется, тем не менее, в сердцах и генах потомков.

Земля встречает катаклизмы при переходе в новое тысячелетие, это обусловлено, с одной стороны, потоком новых космических энергий, с другой стороны, их неприятием в свое сознание все еще достаточно большого количества людей на планете. Неужели не стоит задуматься о месте человека во Вселенной? Агни Йога прямо указывает на причину вставших перед человечеством проблем. И главным фактором, способствующим нарушению климата земной коры, учение называет массовое сознание человечества. Об идущих к сроку на планету новых космических энергиях было сказано Учителем Мория и подтверждено опытным путем в процессе трансмутации Матерью Агни Йоги Еленой Ивановной Рерих. Дети Индиго принимают на себя удар мощной стихии Космических Сил и должны быть подготовлены для помощи великим в их неустанном труде преображения коры планеты и сознания масс. Не скрою, что сознание современных людей, в большинстве своем, требует врачевания.

И Агни Йога дает напутствие в этом неустанном благородном труде. Живая Этика заботится о росте нашего сознания и одухотворении нашего бытия, когда Хатха йога заботится о бренном теле. Открытый горизонт науки вот область познаний агни йога. Весь масштаб новых знаний доступен тому, кто прикоснулся к этому учению. Новые исследования охватывают не только науки, близкие земле, но и космические области, и все это благодаря крупному плану, разворачиваемому учением Майтрейи. Данное в долине Брамапутры, оно сходит в долины, как горные реки текут и насыщают океан. Братство Грааля стало тем источником, который вдохновил Елену Ивановну Рерих, записавшую многие бесценные страницы Учения.

За работу над Учением с энтузиазмом взялись все члены семьи Рерихов, не только Елена и Николай, но и два их сына Юрий и Святослав. Проведение в жизнь заветов Учения и распространение его в мире стало смыслом их жизни. Темам Агни Йоги посвящены множество картин самого Николая Константиновича, художника неповторимо богатого и утонченного духовно, что, конечно же, отражалось в его палитре и образах полотен. Еленой Ивановной было написано множество писем своим корреспондентам по всему миру с целью разъяснить моменты учения.

В долине Кулу, где долгое время жила семья, был учрежден Институт Гималайских Исследований Урусвати, где проводились новейшие исследования в области целого ряда наук и куда приезжали и приходили ученые со всего мира, чтобы поддержать необычную по масштабам работу института. Старший сын великих родителей Юрий героически выполнил свою миссию. Будучи глубоким и вдумчивым востоковедом и зная многие языки в совершенстве, он вернулся в Россию тогда в Советский Союз чтобы принять должность в Институте Востоковедения в Москве и принести весть нового мира и Огонь нового Учения на родину, в Россию. Это был завет, данный ему его родителями, который он исполнил, уйдя из жизни, к сожалению, очень рано в 57 лет. Младший сын Святослав был также проникнут идеей Учения и много помогал старшим. Святослав художник, как и его отец.

Картины С.Н. Рериха сохранили облики его родителей. Это правдивые рассказы о великих людях нашей эпохи, они колоритны и наполнены любовью к моделям. Агни Йога это не просто учение, но это целое миросозерцание. Нашедшему истоки мудрости незачем окунаться в волны призрачных увлечений. Цель агни йога достигнуть берега света в борьбе и жизненных испытаниях. Агни, или Огонь, это то, что ведет йога по жизни. Без Огня человек не может прожить и одного дня. Огненный импульс присутствует в каждом мгновении творчества как невесомая субстанция.

Психическая энергия, или Огонь духотворчества, это божественный дар данный для эволюционного развития и широкомаштабного творчества. 3. Монадическое строение человека, монада духовная искра, а также троичность и семеричность Человека и Мира, Агни-сара-дхаути-крийя очищение внутренним огнем это комплексное упражнение взятое из индийской йоги. Эффективность воздействия этого упражнения на организм очень велика, оно сильно повышает общий энергетический потенциал человека.На уровне энергетического тела упражнение взаимодействует с нижним энергетическим центром человека, который в свою очередь является частью базовой энергоструктуры человека. Для физического тела упражнение является прекрасной техникой развития мышц брюшного пресса. Нижний энергетический центр обеспечивает работу трех психоэнергетических узлов человека, называемых грантхи: Притхви-грантхи, Вари-грантхи, Агни-грантхи. В человеческом теле грантхи регулируют деятельность внутренних органов, нервной и эндокринной систем, общее их количество равно семи. Некоторые могут подумать,что грантхи и чакры суть одно и тоже, но это разные вещи. хотя и взаимосвязанные.

Чакры являются частями тела, которое находится на уровень выше, чем то в котором находятся грантхи. Мы коротко рассмотрим деятельность трех из них. Притхви-грантхи управляет базовыми процессами построения тканей физического тела, обеспечения его жизнедеятельности и безопасности, отвечает за инстикт самосохранения. Вари-грантхи . основная функция этого узла управление репродуктивными функциями организма т.е. воспроизведением себе подобных. Агни-грантхи регулирует деятельность всех органов и желез имеющих отношение к переработке пищи и получению из нее энергии. Данный узел вырабатывает т.н. пищеварительный огонь, агни в переводе с санскрита означает огонь.

Стимулирование деятельности Агни-грантхи сильно отражается на состоянии иммунитета человека. Современная наука знает, что более половины потенциала иммунной системы человеческого организма находится в пищеварительном тракте, именно здесь находится самый сильный иммунный барьер нашего организма. Пищеварительные соки вырабатываемые пищеварительной системой имеют огромную разрушительную силу, которая является составной частью нашей иммунной системы. К сведению кислотность среды желудка составляет рН=1,5-2, поверхность кожи, так же имеет сильную кислотность рН=1-1,5. Суммарный иммунный потенциал этих двух органов составляет не менее 75% от общего потенциала. Под пищеварительными соками, говоря современным языком, подразумевается соляная кислота вырабатываемая нашим организмом для нужд желудка. Именно от способности вырабатывать ее в требуемых количествах, зависят пищеварительная и иммунная функции желудка. Данное упражнение стимулирует организм к усиленному производству соляной кислоты, составным элементом, которой является хлор.

Хлор поставляется в организм хлоридом натрия (обычной солью), который усиленно разлагается в организме при правильном неглубоком дыхании, посредством работы бикарбонатного буфера крови. Высвобождаемый при этом хлор используется организмом для производства соляной кислоты. Примерно так выглядит физиология воздействия данного упражнения на организм. Повышение производительности нижнего энергетического центра, и особенно сильно стимулируемая деятельность Агни-грантхи, присущая данному упражнению, все это влияет на общий энергетический статус организма, упражнение буквально накачивает человека энергией. У индивидов серьезно занимающихся восточными практиками повышение производительности нижнего энергетического центра, проявляется как приятное жжение определенной области, в нижней части живота, на 3-5 см ниже пупка. Это явление признается как ощущение внутреннего огня в теле. Похожая техника применяется у тибетских монахов для выработки внутреннего огня, называемого тумо. У монахов обучающихся данной технике существует что-то вроде квалификационного экзамена. Ночью они приходят на берег реки, усаживаются раздетыми на берегу, а затем им на плечи кладут кусок ткани смоченный в холодной горной реке, который они, показывая свое мастерство, должны высушить теплом собственного тела, вырабатывая этот самый внутренний огонь тумо. Эффект даваемый этой практикой трудно переоценить, потому ее смело можно рекомендовать всем людям, и больным, и здоровым.

В системе НСО это упражнение частично видоизменено (1 часть), за счет чего повысилась его эффективность. В базовой интерпретации надлежащее выполнение первой части упражнения полными людьми было не возможно, вследствие чего падала его эффективность. Это небольшое изменение позволяет выполнять это упражнение людям любой комплекции. Исходное положение: стоя на слегка согнутых ногах, туловище чуть наклонить вперед. В таком положении лучше расслабляются мышцы живота. Положить ладони на живот, пальцы слегка расставленны. Указательные пальцы находятся на горизонтальной линии пупка, средние пальцы почти соприкасаются на вертикальной осевой линии тела. Делаем полный выдох, затем начинаем нажимать всеми пальцами, кроме больших, на среднюю часть живота, вдавливая ее внутрь тела. Делаем до 18 нажатий пальцами затем вдох и отдых, если нужно то отдышаться, это один подход. Всего таких подходов должно быть 6, итоговое число нажатий должно составить 108 раз.

При освоении упражнения надо помнить, что задержка дыхания не должна быть предельной, она должна быть комфортной. Пусть на начальном этапе вы сможете сделать только 2-3 нажатия, пусть вы сможете сделать только 2-3 подхода, но все это надо делать без перегрузок. Занятия дыхательной гимнастикой через ДАПВАС способствуют более быстрому освоению этого упражнения. Исходное положение: стоя на прямых ногах, туловище прямое. Руки положить на талию, подбородок опустить и прижать к груди. Делаем вдох, одновременно сильно втягивая в себя живот, за счет поднятия диафрагмы. Одновременно со вдохом сокращаем мышцы промежности и ануса, как бы втягивая их в себя. Короткая фиксация этого состояния, затем следует расслабление ранее напряженных мышц и спокойный выдох. Темп выполнения спокойный, на одно повторение уходит 3-5 секунд. На протяжении выполнения упражнения держать подбородок прижатым к груди постоянно. Делаем вдох, затем глубокий выдох.

Налоняем туловище вперед, делая его горизонтальным полу, руки кладем на колени. Одновременно прижимаем подбородок к груди и сокращаем мышцы промежности и ануса, как бы втягивая их в себя. Фиксируем положение на 3-5 секунд. Далее не разгибаясь расслабляем живот и за счет резкого нисходящего толчка диафрагмой максимально выпячиваем его вперед, затем так же резко втягиваем живот обратно. Начинаем быстро выполнять такие циклы втягивания и выпячивания живота. Общее количество таких циклов в одном подходе должно быть доведено до 18. Второй подход выполняется так же как первый, но не прижимая подбородок к груди. Третий и четвертый подходы выполняются как первый и второй соответственно, только туловище наклоняем под углом 45 к полу. Пятый и шестой подходы выполняются как первый и второй соответственно, только туловище не наклоняем, а держим вертикально.

ВНИМАНИЕ! При освоении Агни-сара-дхаути-крийи необходима осторожность. Чрезмерное усердие дает побочные эффекты, которые неблагоприятно влияют на состояние сердца. Действие. Агни-сара-дхаути-крийя повышает жизненную силу всего организма в целом и незаменима при лечении любых недугов, в особенности заболеваний органов пищеварения. Действие этой крийи проявляется очень быстро. ВНИМАНИЕ! В острых стадиях заболеваний, в частности, язвенной болезни и при тяжелых инфекциях (дизентерия, брюшной тиф, холера, чума и т.п.) при применении Агни-сара-дхаути-крийи необходимо проявлять исключительную осторожность и осмотрительность! В любом случае, спешка при освоении этого метода ОПАСНА и может, кроме всего прочего, весьма неблагоприятно сказаться на работе сердца. [В выигрыше, как всегда, тот, кому нечего больше терять.] ВНИМАНИЕ!

Детям в возрасте до 12 лет, а также женщинам в период беременности и во время менструаций практика первой фазы Агни-сара-дхаути-крийи Сахаджа-агни-сара-дхаути противопоказана.

Рекомендуем также посмотреть

  • Совместимы ли бодибилдинг и псориаз

  • Талая вода от псориаза

  • Псориаза как потолстеть

  • Алексеев анатолий ефимович псориаз

  • Техника прощения себя от псориаза

  • Коралловый клуб лечение псориаза

  • Медитация псориаз