Бассейн при псориазе

Псориаз – это не просто не эстетично. Это опасное заболевание изменяет кожу таким образом, что её функции нарушаются. Поражённый этой болезнью, эпидермис обновляется не положенные 3-4 недели, а каждые 5-7 дней. Это существенно снижает барьерную функцию кожи, вследствие чего увеличиваются потери жидкости. Кожа быстро пересыхает и растрескивается. Уход за кожей, поражённой псориазом заключается в постоянном её увлажнении, которое предотвращает обезвоживание кожного покрова. Сразу хочется сказать, что ванна, душ, бассейн и псориаз совместимы, но нужно пользоваться водными процедурами осторожно. А вот посещение фитнес центров с бассейном и общественным душем возможно только во время ремиссии. Среди всего разнообразия кремов нужно выбирать те, которые содержат специальные лекарственные добавки, усиливающие действие крема. Как правило, такие крема обладают дополнительными свойствами: снимают воспаление, размягчают и удаляют отмершие частички.

Мыть больную кожу следует осторожно, не растирая и не растягивая её. Ванны, высушивая кожу, оказывают дополнительное обезвоживающее действие, поэтому предпочтение следует отдать душу. При этом ванны не запрещены больным псориазом, только нужно ограничить время пребывания в ванне и контролировать температуру воды – не более 38°С. Для принятия ванны используйте добавки, смягчающие воду. Это позволит избежать пересушивания кожи. Моющие средства, гель или мыло, выбирайте с учётом его рН характеристик. Оптимальный вариант – это мыло для чувствительной и склонной к раздражению коже. После водных процедур ни в коем случае не пытайтесь очистить локти и колени от ороговевших клеток эпидермиса. С этими участками нужно обращаться как нельзя более бережно – промокнуть полотенцем, слегка прижимая его к коже, пока полотенце не впитает всю влагу. Таким же образом высушить особо чувствительные зоны за ушными раковинами, подмышками, паховые складки и т.д.

Если лицо не поражено псориазом, то для очистки кожи, для ухода за ней, можно использовать любые средства, соответствующие типу кожи. Но при признаках поражения псориазом следует увеличить меры осторожности. Необходима тщательная, но бережная чистка лица дважды в день. Паровые ванны с минеральной водой помогают смягчать огрубевшие клетки, после чего их можно мягко и аккуратно удалить. После этого нанесите на кожу лица смягчающий крем. Подберите косметику, подходящую именно вам, которая не вызывает раздражения и воспаления. Посещение косметических салонов, использование скрабов и пиллинговых процедур крайне нежелательно. Следует помнить о том, что кожа при псориазе страдает от обезвоживания, а вышеперечисленные процедуры лишь усиливают его и могут спровоцировать воспаление кожи. Используйте любые косметические кремы, в которых нуждается ваша кожа.

Если заметны признаки старения кожи, то используйте антивозрастные кремы, если кожа сильно шелушится и растрескивается, то увлажняющие средства помогут устранить это. Но любое средство допустимо использовать только до тех пор, пока кожа нормально реагирует на него. Как только появляются признаки раздражения – смените крем. Многих интересует, можно ли совмещать поход в общественный бассейн и псориаз – к этому нужно относиться так же, как и к другим водным процедурам. Во время ремиссии это окажет общий закаливающий и оздоровительный эффект на весь организм. А это, в свою очередь, уменьшает проявления болезни. Но в случае обострения заболевания стоит отказаться от плавания. В такой период кожа становится достаточно уязвима к раздражителям, к которым относится и хлор, содержащийся в воде.

Но чтобы не лишать себя удовольствия, смажьте поражённые участки вазелином, который предотвратит воздействие на кожу агрессивных веществ. После купания обязательно примите тёплый душ и затем тщательно высушите кожу и нанесите увлажняющее средство. Соблюдая эти несложные правила, вы можете не отказываться от посещения бассейна, и псориаз вам будет не помеха.

Рекомендуем также посмотреть